哪一种维生素可以防止脱发
若安好维生素：哪一种维生素可以防止脱发
维生素D和维生素E被认为对预防脱发有一定的帮助。此外，维生素A、维生素B（特别是维生素B6和B12）和维生素C也对头发健康有益。但是，脱发可能由多种因素引起，包括遗传、荷尔蒙水平、营养状况、压力等，因此建议在出现严重脱发时咨询医生或专业的营养师，以确定最适合您的解决方案。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式也是预防脱发的重要措施。
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