维生素a缺乏低于多少
若安好维生素：维生素a缺乏低于多少
维生素A缺乏症是指血液中视黄醇浓度低于0.70 μmol/L（20 μg/dL）的状态。这是根据世界卫生组织（WHO）的标准来定义的。维生素A对于维持良好的视力、免疫功能和细胞生长至关重要，因此确保足够的维生素A摄入是非常重要的。
若安好维生素：维生素a缺乏低于多少第 1 部分
如果怀疑自己或他人有维生素A缺乏的情况，建议及时咨询医生或营养专家进行检查和指导。在某些地区，尤其是发展中国家，儿童更容易出现维生素A缺乏的问题，这可能导致严重的健康问题，包括夜盲症和其他并发症。预防措施包括合理膳食，确保足够的维生素A摄入，特别是在婴幼儿和孕妇中。
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