5岁儿童维生素c用量多少毫克
若安好维生素：5岁儿童维生素c用量多少毫克
对于5岁的儿童，维生素c的推荐每日摄入量（rda）为75毫克。这是一个平均值，具体的用量可能会根据孩子的具体情况和医生的建议有所不同。如果孩子有特殊需要，如生长发育较快或者有特定的健康问题，可能需要更高的剂量。在给孩子补充维生素c时，最好先咨询儿科医生或营养师的意见。
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