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吃维生素b片会发胖吗

2025-02-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:13


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不会。维生素B片的主要功能是帮助身体更好地利用食物中的能量,它并不含有导致体重增加的成分。但是,任何补充剂都应在医生或营养师的指导下服用,过量摄入也可能产生副作用。同时,保持均衡的饮食和适当的运动才是维持健康体重的关键。


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