儿童一天的维生素c摄入量多少
若安好维生素：儿童一天的维生素c摄入量多少
根据中国营养学会的建议，1-3岁儿童每日推荐的维生素C摄入量为15毫克；4-6岁儿童为25毫克。但需要注意的是，通过均衡饮食（如新鲜水果和蔬菜）通常可以轻松达到这些需求，一般不需要额外补充维生素C。
若安好维生素：儿童一天的维生素c摄入量多少第 1 部分
然而，每个孩子的具体情况可能有所不同，因此在给孩子补充任何维生素或矿物质之前，最好咨询医生或营养专家的意见。他们可以根据孩子的健康状况、饮食习惯等因素提供个性化的建议。同时，请注意不要过量补充维生素C，因为过量摄入可能会引起不良反应。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**3
维生素套餐：【1盒】维生素AD滴剂50粒-【拍一发六】黄金搭档关节灵钙软胶囊中老年补钙维生素D厂家直发
维生素测评：打开一股塑料味，好像是刚生产出来一样
维生素买家：芝**噢
维生素套餐：【0生育酚】星鲨AD1岁以上48粒*盒+多发星鲨维D20粒共164粒-迪巧儿童钙片维生素D3k2成长青少年高个6 10岁以上官方旗舰店正品
维生素测评：家里2娃，每天一颗，消耗得很快
维生素买家：t**3
维生素套餐：1件-迪巧儿童钙片碳酸钙3岁6岁以上青少年补钙维生素d官方旗舰店正品
维生素测评：烟酰胺的效果真的很不错，暗沉肌肤的朋友也可以买来试试，加上多喝水多运动，内调美白真的效果很不错
维生素买家：t**1
维生素套餐：买2送1实发瓶（低至29.96瓶）周期量-德国高钙片长高青少年12岁以上赖氨酸生长素儿童6岁10以上维生素d
维生素测评：这个是朋友推荐给我的，颗粒很大很饱满，服用一段时间效果不错，里边精华很浓稠拿着爽肤水稀释一下还可以外用，现在脸上滋润多了，一点也不干燥了，确实有用。
维生素买家：无**7
维生素套餐：1g*0片x5盒-【烈儿宝贝直播间】液体钙k2补钙DK维生素补钙成人补钙官旗
维生素测评：价格很优惠，家里常备的保健药品。预防感冒，曾加免疫力很有效果，推荐
浏览“儿童一天的维生素c摄入量多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：健身吃维生素好吗
