什么东西补维生素e
若安好维生素：什么东西补维生素e
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用。以下是一些富含维生素E的食物：
若安好维生素：什么东西补维生素e一、 植物油：如小麦胚芽油、玉米油、大豆油等。
若安好维生素：什么东西补维生素e二、 坚果和种子：如杏仁、榛子、核桃、葵花籽、芝麻等。
若安好维生素：什么东西补维生素e三、 绿叶蔬菜：如菠菜、油麦菜等。
若安好维生素：什么东西补维生素e四、 全谷类食品：如燕麦、糙米等。
若安好维生素：什么东西补维生素e五、 鱼类：如鳕鱼、鲑鱼等。
如果你认为自己缺乏维生素E，建议先咨询医生或营养师的意见，以确定是否需要通过饮食或补充剂来增加维生素E的摄入量。过量摄入维生素E可能会导致不良反应。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：任**生
维生素套餐：【钙+17种营养素】金钙100片+佳维片60粒-21金维他多维元素片男女孕妇钙片多种复合维生素b正品
维生素测评：第二次购买了，价良物美
维生素买家：风**8
维生素套餐：100g袋（买4送1同规格）-礼盒银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养B族维c
维生素测评：正在使用，等吃完后的效果。
维生素买家：t**1
维生素套餐：儿童多维*1瓶装+维生素C*0片-银善存中老年男士多种维生素复合片22种营养b族钙维c锌ve
维生素测评：店主态度特好，我会再次光顾。
维生素买家：比**光
维生素套餐：B族100片+褪黑素片60片【改善睡眠】-善存男女多种维生素复合片80粒ve维cB族钙正品官网
维生素测评：店家发货神速。熬夜的时候会吃上一片，0片装的刚好能吃一个月。
维生素买家：刘**宇
维生素套餐：1岁以上均可用咨询客服有惊喜-【满赠维B】FANCL40岁男士每日营养包*2复合维生素锌GABA舒压
维生素测评：收到有一个礼拜多了产品不错搭配着一起吃挺好的孩子也爱吃味道也不错吃完再买
浏览“什么东西补维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素d的食谱
下一篇：维生素b溶于水影响药效吗
