什么东西补维生素e
若安好维生素：什么东西补维生素e
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用。以下是一些富含维生素E的食物：
若安好维生素：什么东西补维生素e一、 植物油：如小麦胚芽油、玉米油、大豆油等。
若安好维生素：什么东西补维生素e二、 坚果和种子：如杏仁、榛子、核桃、葵花籽、芝麻等。
若安好维生素：什么东西补维生素e三、 绿叶蔬菜：如菠菜、油麦菜等。
若安好维生素：什么东西补维生素e四、 全谷类食品：如燕麦、糙米等。
若安好维生素：什么东西补维生素e五、 鱼类：如鳕鱼、鲑鱼等。
如果你认为自己缺乏维生素E，建议先咨询医生或营养师的意见，以确定是否需要通过饮食或补充剂来增加维生素E的摄入量。过量摄入维生素E可能会导致不良反应。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶装-【拍2享6】FANCL芳珂50岁男士每日营养包*2复合维生素钙铁辅酶Q10
维生素测评：买给妈妈吃的，妈妈年纪大了，总是身体各种不舒服，客服挺有耐心，看到这个钙也确实不错
维生素买家：y**y
维生素套餐：维生素c*1瓶【尝鲜装菠萝味】-【达播】Centrum善存海外中老年男士女士维生素26种营养200粒
维生素测评：宝贝收到了，包装不错，快递效率挺高。活动价格比较实惠，总体来说还不错。
维生素买家：t**1
维生素套餐：【引钙入骨促钙吸收】维生素K260粒-【百亿补贴】海外善存男士复合维生素矿物质维C120粒b族番茄红素
维生素测评：快递物流：快服用频次：一天两次服用效果：还没检查
维生素买家：刘**生
维生素套餐：星鲨6粒*5盒装-【K姐双11】善存海外男女复合维生素进阶营养包30/40岁 *2
维生素测评：东西已经收到，价格很划算，发货速度很快，快递也很给力
维生素买家：t**4
维生素套餐：5ml*6支x1盒强体质，巩固免疫力-【任搭送护眼丸】FANCL芳珂20岁男士每日营养包复合维生素辅酶Q10
维生素测评：的话，搞活动还是比较便宜的，但是我看了一下之前如果不搞活动的话，还是比较贵，现在搞活动的话，价格还是比较便宜，他说我毫升的还是比较小的，如果是说有需要的话，会趁搞活动的时候会再次购买的，但是就是价格的话，经常不定
浏览“什么东西补维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素d的食谱
下一篇：维生素b溶于水影响药效吗
