什么东西补维生素e
若安好维生素:什么东西补维生素e

维生素E是一种脂溶性维生素,具有抗氧化作用。以下是一些富含维生素E的食物:

若安好维生素:什么东西补维生素e一、 植物油:如小麦胚芽油、玉米油、大豆油等。

若安好维生素:什么东西补维生素e二、 坚果和种子:如杏仁、榛子、核桃、葵花籽、芝麻等。

若安好维生素:什么东西补维生素e三、 绿叶蔬菜:如菠菜、油麦菜等。

若安好维生素:什么东西补维生素e四、 全谷类食品:如燕麦、糙米等。
若安好维生素:什么东西补维生素e五、 鱼类:如鳕鱼、鲑鱼等。
如果你认为自己缺乏维生素E,建议先咨询医生或营养师的意见,以确定是否需要通过饮食或补充剂来增加维生素E的摄入量。过量摄入维生素E可能会导致不良反应。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:孙**0
维生素套餐:2盒【儿童钙维D45片】(苹果)-保元德男士多维元素片锌镁片多种复合维生素bc族钙锌硒矿物质
维生素测评:钙片是正品,孩子很喜欢吃,用券买的实在太划算啦。希望以后还有活动。补充钙营养,长个子
维生素买家:e**仑
维生素套餐:0粒x5盒|持续补充巩固发育-【烈儿宝贝表哥生日会】FANCL20-60岁男女综合营养包维生素
维生素测评:赠送了24粒谢谢
维生素买家:t**3
维生素套餐:五盒装-拜耳ONEADAY真果肉复合维生素软糖女性女士男士儿童B族生物素综合
维生素测评:AD钙今天下午收到了!物流很快,东西也是和之前一样,正品
维生素买家:往**前
维生素套餐:血橙B族复合维生素【1瓶100片】-现货日本FANCL维生素40岁女性芳珂女士复合综合40代八合一营养包
维生素测评:外观简陋,味道难闻难吃,各种元素含量低,跟以前买别家的没法比
维生素买家:唐**n
维生素套餐:B族90片-HighQ新西兰进口男性多维复合维生素矿物质男女士综合保养营养品
维生素测评:宝贝已经收到了,质量不错,还会再来光顾的。
浏览“什么东西补维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:补充维生素d的食谱
下一篇:维生素b溶于水影响药效吗
