为什么缺乏维生素b12怎么回事
若安好维生素：为什么缺乏维生素b12怎么回事
缺乏维生素B12可能有以下几个原因：
若安好维生素：为什么缺乏维生素b12怎么回事一、 饮食不均衡：维生素B12主要存在于动物性食品中，如肉类、鱼类、奶类和蛋类。如果你的饮食中这些食物摄入不足，可能会导致维生素B12缺乏。
若安好维生素：为什么缺乏维生素b12怎么回事二、 吸收不良：人体需要胃酸和一种叫做内因子的蛋白质来吸收维生素B12。如果患有某些疾病（如萎缩性胃炎、肠炎等）或手术后影响了小肠的吸收功能，也可能导致维生素B12缺乏。
若安好维生素：为什么缺乏维生素b12怎么回事三、 长期使用某些药物：如质子泵抑制剂、抗酸药等，会影响身体对维生素B12的吸收。
若安好维生素：为什么缺乏维生素b12怎么回事四、 年龄增长：随着年龄的增长，人体对维生素B12的吸收能力会下降，因此老年人更容易出现维生素B12缺乏的情况。
若安好维生素：为什么缺乏维生素b12怎么回事五、 特定人群：素食者和严格的纯素食者由于饮食中缺乏富含维生素B12的食物，也容易出现维生素B12缺乏的情况。
若安好维生素：为什么缺乏维生素b12怎么回事六、 某些疾病或状况：例如恶性贫血、克罗恩病、肠道寄生虫感染等。
如果你怀疑自己缺乏维生素B12，建议咨询医生进行检查并根据医生指导补充维生素B12。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：1**c
维生素套餐：10gx1盒维a酸乳膏【淡化色沉】+10%尿素乳膏15g【保湿修护】-善存女士多种维生素b族女性ve复合型维c多维元素综合片
维生素测评：维a酸乳膏不错，期待有效果，用完会回购的。
维生素买家：为**唱
维生素套餐：2件-新西兰进口TRWEKU女性复合维生素软糖女士多维c美颜护发护甲70粒1
维生素测评：亲测有用，一颗都还没有嚼完就已经睡着了，妈妈再也不用担心我的睡眠质量差了！
维生素买家：t**9
维生素套餐：500mlx1盒+扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液18支-60片汤臣倍健女士多种维生素B族矿物质vcE女性b复合钙片女正品
维生素测评：还是原来味道
维生素买家：韩**9
维生素套餐：维生素C含片1000片*10瓶-澳洲N29女士复合维生素b族肌醇养发b12生物素内调防脱发
维生素测评：价格实惠，口感不佳。习惯好评！
维生素买家：欣**契
维生素套餐：【标准装】1瓶，100片-Jamieson健美生进口女士复合多种维生素多维矿物质复合片
维生素测评：不错，非常好，是我想要买的产品
浏览“为什么缺乏维生素b12怎么回事”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：嘴巴上火是缺少什么维生素引起的
下一篇：吃了维生素c还可以喝酒吗
