月经可以吃维生素c片吗
若安好维生素：月经可以吃维生素c片吗
月经期间，女性可以吃维生素C片。实际上，维生素C对于身体有很多好处，比如增强免疫系统、促进铁的吸收以及作为抗氧化剂帮助抵抗细胞损伤。不过，在开始任何新的补充剂之前，尤其是如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或医疗专业人士的意见。
若安好维生素：月经可以吃维生素c片吗第 1 部分
此外，保持均衡饮食是获取所需营养素的最佳途径。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等。如果选择通过补充剂来增加维生素C摄入量，请注意不要超过推荐的日摄取量，以避免可能的副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：一**m
维生素套餐：1盒装-青岛双鲸悦而维生素D滴剂30粒一岁以上儿童宝宝VD婴儿孕妇鱼肝油
维生素测评：老板很负责，包装很好，描述的一样。好评。
维生素买家：t**9
维生素套餐：锁住如初维生素C片【10瓶1200粒】-【烈儿宝贝直播间】小小伞有机奇异果VC维生素c儿童补vc抵抗力
维生素测评：收到的是新包装，也很好，口感也可以，和之前相比总体差不多，满意！而且客服态度也很好，个人体验很满意，推荐大家购买！
维生素买家：s**r
维生素套餐：维生素CE烟酰胺60粒瓶*瓶-【客服专用】ChildLife童年时光多维锌宝宝儿童婴幼儿复合维生素
维生素测评：很好很满意不错
维生素买家：t**2
维生素套餐：钙铁锌90支（送）山楂鸡内金+益生菌软糖+萝卜枪-多种复合片维生素b族中老年人b1b2b3b6b12男士专用正品
维生素测评：比之前买的便宜，吃完再来！
维生素买家：舞**瞳
维生素套餐：1件-21金维他驼乳维生素d乳酸钙片中老年成人补钙维生素b族
维生素测评：有点苦，希望有效果
浏览“月经可以吃维生素c片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：对眼睛好的维生素叶黄素是哪种
下一篇：维生素b的钙片有哪些
