糙米富含维生素哪个多
若安好维生素：糙米富含维生素哪个多
糙米相比于精白米，保留了更多的营养成分，包括维生素。其中，糙米富含的维生素主要是B族维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B3（尼克酸）和维生素B5（泛酸）。这些维生素对于维持人体正常的代谢功能、神经系统健康等都非常重要。
若安好维生素：糙米富含维生素哪个多第 1 部分
需要注意的是，虽然糙米中的维生素含量比精白米高，但它并不是维生素A、维生素C或维生素D的主要来源。因此，在日常饮食中，建议多样化摄取不同种类的食物以确保获得全面均衡的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：布**坊
维生素套餐：【7倍免疫代谢气色】Sisse女士复合维生素120粒-汤臣倍健液体钙钙维生素DK软胶囊成人中老年孕妇补钙旗舰店正品
维生素测评：朋友推荐购买，发货很好，服务也很好！值得入手哦
维生素买家：小**嗣
维生素套餐：50岁以上【中老年男女款】定制 多种维生素140粒2瓶-【达人推荐】Unichi多维小熊软糖复合维生素女性b族维生素软糖
维生素测评：父母吃了一段时间觉得不错 继续回购 多多优惠更好
维生素买家：h**o
维生素套餐：黑色-正品幼芽 复合维生素B片 100片/瓶缺乏维生素B营养不良脚气厌食
维生素测评：很满意，增加抵抗力，坚持吃，值得购买。好评！
维生素买家：t**2
维生素套餐：银善存中老年女士多种维生素矿物质片160粒1盒-【3瓶装】诺特兰德男士复合多维维生素锌硒肾精氨酸牡蛎片维b维c
维生素测评：银善存片收到。打开看了，挺好的。价廉物美，吃完后还会继续购买。
维生素买家：t**3
维生素套餐：FBO褪黑素（保质期详情问客服）-英士利颐多慷钙维生素D软胶囊200粒/瓶补充钙维生素D保健食品正品
维生素测评：这个我看是特价就买了，也是第一次买这么便宜的褪黑素，塑封都是完好的，挺满意的，反正我自从阳康之后就有点失眠，吃了一点感觉还行，我这个日期还不错，24年的，就是有点粘结，其他都挺满意的，确实实惠
浏览“糙米富含维生素哪个多”的人还阅读了
与本文相关的文章
