吃维生素c变胖
若安好维生素:吃维生素c变胖

吃维生素C本身不会直接导致体重增加。维生素C是一种水溶性维生素,对于身体的多种功能都非常重要,包括促进胶原蛋白的生成、提高免疫力以及帮助铁吸收等。

若安好维生素:吃维生素c变胖第 1 部分
不过,如果你摄入了过量的维生素C(通常只有在服用大剂量补充剂时才会发生这种情况),身体会通过尿液将其排出体外。但是,过量摄入维生素C可能会导致腹泻等问题。

若安好维生素:吃维生素c变胖第 2 部分
某些情况下,人们可能因为听说某种水果或饮料富含维生素C而增加了这些食品的摄入量。如果这些食品还含有较高的糖分和热量,那么过量摄入可能导致总热量摄入过多,从而引起体重增加。因此,保持均衡饮食和适量运动才是维持健康体重的关键。如果你有关于营养补充剂的具体问题或担忧,建议咨询医生或营养专家。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:c**g
维生素套餐:酸甜-dobo澳新进口biotin生物素b7防脱增发密发饮维生素b族保护头发
维生素测评:没仔细看生产日期就丢了,如其他买家评价:有结团现象。
维生素买家:n**7
维生素套餐:15mLx5盒低至9.盒联系客服领礼品-Herbaland禾宝蓝养发软糖生物素防脱发护发固发B族维生素官方正品
维生素测评:跟制霉素粉末搭配,唇炎救星
维生素买家:s**d
维生素套餐:8mLx1瓶+仁和复方门冬维甘滴眼液10ml【眼疲劳干涩酸痛-美帕大喷雾300ml维生素B5喷雾补水保湿褪红镇定舒缓敏肌爽肤水
维生素测评:还可以,凑合用用
维生素买家:l**r
维生素套餐:【1岁以上】5盒装-澳洲进口N29烟酰胺祛痘片复合维生素b族b6 b2 保健品内调祛痘内服
维生素测评:比药店便宜很多。宝宝已经吃上了
维生素买家:余**j
维生素套餐:维生素C+E60片*1瓶-大使汤尼毛立清猫姜黄排毛粉猫草化毛球片维生素化毛膏猫多维片
维生素测评:也不懂是真是假的,20年产的,跟现在产的包装不一样,规格剂量也不一样,可能这就是便宜的原因吧
浏览“吃维生素c变胖”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素e油涂脸上要洗掉吗
下一篇:维生素c能提高抵抗力吗
