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吃了维生素可以喝水吗

2025-04-28 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:23


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当然可以。喝水与服用维生素并不冲突,实际上,在服用某些维生素(如水溶性维生素)后喝水还能帮助身体更好地吸收它们。不过,最好按照维生素产品的说明书或医生、营养师的建议来服用,以确保正确的剂量和吸收效果。


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