喝完维生素c可以喝咖啡吗
若安好维生素：喝完维生素c可以喝咖啡吗
一般来说，喝完维生素C后立即喝咖啡并不会产生严重的健康问题，但最好还是间隔一段时间。这是因为咖啡中的咖啡因可能会影响身体对维生素C的吸收。
若安好维生素：喝完维生素c可以喝咖啡吗第 1 部分
为了确保最佳的营养吸收，建议在饮用咖啡和服用维生素C之间至少间隔30分钟到1小时。当然，如果你有特殊的身体状况或健康问题，请咨询医生或营养师的意见。此外，保持均衡的饮食和健康的习惯也是非常重要的。
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