维生素b摄入过多尿液变黄了
若安好维生素：维生素b摄入过多尿液变黄了
是的，过量摄入某些维生素B族成员（如核黄素，也叫维生素B2）确实可能导致尿液颜色变黄。这是因为当身体吸收多余的维生素B时，它会通过尿液排出这些额外的成分，从而导致尿液颜色加深，通常呈现为明亮的黄色。
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不过，这种情况通常是无害的，并不需要特别担心。如果你发现自己在服用维生素补充剂后尿液颜色变化，但没有其他不适症状，这可能是正常现象。然而，如果尿液颜色异常深或者伴随有疼痛、发热等其他症状，建议咨询医生或专业医疗人员以获得适当的建议和检查。
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重要的是要注意，虽然维生素B对健康非常重要，但过量摄入任何一种维生素都可能带来副作用。因此，除非在医生指导下，否则不建议自行大量服用维生素补充剂。
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