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发烧安利维生素c吃几颗

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


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发烧时,补充维生素C可能有助于提高免疫力,但具体服用多少需要根据维生素C产品的规格和医生或营养师的建议来确定。一般来说,成人每日推荐摄取量为100-200毫克,但在某些情况下,比如生病时,医生可能会建议增加剂量。


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若安好维生素:发烧安利维生素c吃几颗第 1 部分

请注意,过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心等不良反应。如果正在服用其他药物或有特殊健康状况,请先咨询医生。此外,保持充足的休息和水分摄入也是恢复健康的重要部分。在没有专业指导下,不建议自行大量补充维生素或其他补充剂。


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