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dha里面含有维生素d3吗

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


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"DHA"通常指的是二十二碳六烯酸(Docosahexaenoic Acid),这是一种Omega-3脂肪酸,对大脑和视网膜的健康特别重要。DHA广泛存在于深海鱼类、某些藻类以及一些强化食品中。


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维生素D3(胆钙化醇)是一种脂溶性维生素,对于骨骼健康非常重要,它有助于身体吸收钙。维生素D3主要通过阳光照射皮肤合成,也可以从食物如富含脂肪的鱼类、鱼肝油、强化牛奶等来源获取。


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因此,标准的DHA补充剂或产品中通常不包含维生素D3。不过,市面上确实存在同时含有DHA和维生素D3的产品,特别是针对特定健康需求或人群设计的复合营养补充剂。如果你正在考虑使用这类产品,请仔细查看产品标签或咨询医疗专业人士以确认其成分。


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