维生素d可以和钙一起吃
若安好维生素:维生素d可以和钙一起吃

是的,维生素D和钙可以一起服用。实际上,维生素D有助于促进身体对钙的吸收,两者结合使用对于维护骨骼健康非常重要。

若安好维生素:维生素d可以和钙一起吃第 1 部分
不过,在开始任何补充剂计划之前,建议咨询医生或营养专家,以确保您获得适当的剂量,并确认这种组合适合您的个人健康状况。过量摄入维生素D或钙都可能对健康产生不利影响。


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