缺乏什么维生素会得佝偻病
若安好维生素：缺乏什么维生素会得佝偻病
佝偻病主要是由于缺乏维生素D所引起的。维生素D对于钙和磷的代谢至关重要，它帮助人体吸收食物中的钙和磷，维持血液中适当的钙和磷水平，以及促进骨骼的健康发育。当儿童缺乏维生素D时，可能会导致佝偻病，表现为骨骼软化、变形等症状。
若安好维生素：缺乏什么维生素会得佝偻病第 1 部分
预防佝偻病的关键在于确保足够的维生素D摄入。这可以通过日常饮食（如富含维生素D的食物，包括鱼类、鱼肝油、蛋黄等）以及适当的日光曝晒来实现。在某些情况下，医生可能会建议补充维生素D以确保充足的摄入量。
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