复合维生素跟维生素b有什么区别
若安好维生素：复合维生素跟维生素b有什么区别
复合维生素和维生素B的主要区别在于它们的成分和功能。
若安好维生素：复合维生素跟维生素b有什么区别第 1 部分
复合维生素通常是一种包含了多种不同维生素（如A、C、D、E以及B族维生素）的营养补充剂。它旨在提供人体所需的各种维生素，以弥补日常饮食中可能存在的不足。
若安好维生素：复合维生素跟维生素b有什么区别第 2 部分
维生素B则是一类特定的水溶性维生素，包括了8种不同的成员：维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、生物素（维生素B7）、叶酸（维生素B9）和维生素B12（钴胺素）。这些维生素在身体的能量代谢、细胞生长和分裂、神经系统健康等方面发挥着重要作用。
若安好维生素：复合维生素跟维生素b有什么区别第 3 部分
选择合适的补充剂时，请根据个人健康状况和医生或营养师的建议来决定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：卡**娅
维生素套餐：【大瓶装 可吃75天】女士维生素软糖150粒.-银善存29种多维元素片30片复合维生素中老年人b6b2叶酸vc成人
维生素测评：两种颜色的软糖，闻上去有淡淡果味，味道还不错
维生素买家：s**6
维生素套餐：60粒 2024.10.2到期-NatureMade50+男士复合维生素中老年保健品增强抵抗力效期24.12月
维生素测评：查了是正品，但是吃上便秘，大便干硬，跟个羊粪蛋蛋一样，大量喝水吃水果蔬菜都还是那样，吃上第三天就开始这样了，每天都是，试着停了以后就好了，就是这个液体钙的原因，以前吃汤臣倍健液体钙没出现过这种情况
维生素买家：悠**9
维生素套餐：【共80片】善存男士多维片40片2-生命维他复合维生素b族片120片女性男士成人儿童学生中老年钙铁锌
维生素测评：一直给老公坚持吃的，补充一下维生素还是很有必要的。
维生素买家：t**4
维生素套餐：升级版0蔗糖女士多维90粒-星鲨维生素D滴剂维生素d3补充400U*36粒/盒中老年儿童补充维生素D
维生素测评：这小半年来差不多天天都是在熬夜晚睡，皮肤状态越来越差，三天打鱼两天晒网的锻炼也没什么起色，但还是有在坚持，希望补充这个综合维生素能有用。大品牌，很信任！他家的褪黑素有在吃的，效果也很好。推荐！
维生素买家：z**7
维生素套餐：(男士复合维生素200粒)1+(女士复合维生素200粒)1-德国进口女性复合维生素缓释智珠中老年男士增强提高营养包免疫力
维生素测评：这个产品的品质有保证的呀？！ 效果不错哦！ 物美价廉物超所值，值得购买哦
浏览“复合维生素跟维生素b有什么区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：促进钙吸收的维生素什么时候吃
下一篇：怎么判断缺乏维生素b族的类型
