维生素e每日剂量
若安好维生素：维生素e每日剂量
维生素E的推荐每日摄入量因年龄和性别而异：
若安好维生素：维生素e每日剂量第 1 部分
- 成年男性：12毫克（约18 IU）
若安好维生素：维生素e每日剂量第 2 部分
- 成年女性：11毫克（约16 IU）
若安好维生素：维生素e每日剂量第 3 部分
- 孕妇：15毫克（约22.4 IU）
若安好维生素：维生素e每日剂量第 4 部分
- 哺乳期妇女：16毫克（约24 IU）
若安好维生素：维生素e每日剂量第 5 部分
注意，过量摄入维生素E补充剂可能带来健康风险。如果您考虑服用维生素E补充剂，请先咨询医生或营养专家。他们可以根据您的个人健康状况提供专业建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：【2瓶共60片】女士多维运动耐力营养片0片2瓶-日本FANCL芳珂男性60岁60代八合一老年综合维生素复合营养素30袋
维生素测评：代言人同款 还有明信片 超级棒呀 多补充维生素哦
维生素买家：白**。
维生素套餐：升级版0蔗糖女士多维90粒-钙片中老年成人男女性补钙一品康牌钙加维生素D软胶囊300粒
维生素测评：发货很快，商家真贴心还放了冰袋，糖粒是好的没有融化，客服说如果很热的话就建议放到冰箱里保存，因为这个多维没有糖，成分都是天然的，怕太热化了，放冰箱里就是不记得吃，所以我跟我的化妆品放在一起，这样每天都会记得吃。
维生素买家：有**6
维生素套餐：1瓶【尝鲜装】拯救你的白发-2瓶禾博士钙维生素D软胶囊100粒成人儿童钙液体钙中老年孕妇补钙
维生素测评：吃了一段时间了，白发基本没有了，效果挺好的，推荐购买
维生素买家：t**4
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-汤臣倍健钙镁锰锌维生素D成人中老年补充钙和镁男性女性旗舰90片
维生素测评：对口腔溃疡还是很不错的，我平时也挺喜欢吃火锅，就经常长溃疡，搭配上这个维生素现在嘴巴疼痛感减少了许多
维生素买家：t**6
维生素套餐：1盒-钙尔奇中老年男女士钙片礼盒 送爸妈 补钙维生素d矿物质正品保障
维生素测评：感觉现在揉眼能见到的白发已经少了一些了，每天梳头掉头发明显地减少了，一定要坚持，会有效果的。调整好自己的作息时间，内服产品真的更好吸收一些。
浏览“维生素e每日剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
