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吃维生素能喝咖啡嘛

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:22


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一般来说,吃维生素和喝咖啡之间没有直接的冲突。但是,某些维生素(如铁质)的吸收可能会受到咖啡的影响。同时,咖啡因可能会影响一些人对维生素的耐受性。因此,建议你最好在服用维生素前后的一段时间内避免饮用咖啡,或者咨询医生或营养师的意见。保持良好的饮食习惯和健康的生活方式才是最重要的。


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