哪些人群需要补充维生素a维生素e
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素a维生素e
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素a维生素e一、 营养不良或消化吸收功能较差的人群：这些人由于摄入的食物中维生素a或e不足，可能需要额外补充。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素a维生素e二、 食物选择有限或者偏食者：如素食者、乳糖不耐受者等，他们的饮食中可能缺乏维生素a和e的来源。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素a维生素e三、 孕妇和哺乳期妇女：为了保证胎儿和婴儿的正常发育，她们需要额外的维生素a和e。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素a维生素e四、 儿童：儿童在生长发育阶段，对维生素的需求量大，如果饮食摄入不足，可能需要补充。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素a维生素e五、 长期暴露在阳光下的人：虽然紫外线可以帮助人体合成维生素d，但过量暴露可能导致皮肤损伤，维生素a和e可以帮助保护皮肤健康。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素a维生素e六、 患有某些疾病的人：如糖尿病、肝病、肾病等，可能会影响维生素a和e的储存和利用，需要医生建议下补充。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素a维生素e七、 经常进行高强度运动或体力劳动者：大量出汗可能导致体内电解质和维生素流失，适当补充有益健康。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素a维生素e八、 长期吸烟和饮酒者：这些习惯可能会增加维生素a和e的消耗，需要额外补充。
以上人群应在医生或营养师的指导下合理补充维生素a和e。过量补充也可能产生副作用，如皮肤干燥、头痛、眼睛不适等，因此请遵循推荐剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**7
维生素套餐：【新日期】儿童多维*瓶-【metoday】女性复合维生素胶囊女士多维烟酰胺60粒/瓶
维生素测评：小朋友日常补充维生素的，她说味道还不错，挺好的，活动期间买很划算，吃完再回购
维生素买家：阿**b
维生素套餐：1件-自然之宝女士复合维生素片矿物质多维片含VC复合维生素营养保健品
维生素测评：整体来说，还是很好的，非常值得再次回购
维生素买家：蔡**1
维生素套餐：1瓶多种维生素基础装5%选择-【 烈儿宝贝直播间】OLLY女性复合维生素软糖女士多维营养70粒
维生素测评：这个用来提高免疫力很好，不用额外去买其他的，吃了段时间身子不虚了，现在这个过敏的季节更要提高免疫力。
维生素买家：紫**凝
维生素套餐：1件-Swisse斯维诗女士复合维生素120片女性综合维生素
维生素测评：一直吃的钙尔奇，看到活动买的，很划算，偶尔吃一下补补钙
维生素买家：y**8
维生素套餐：【1瓶装】推荐购买多瓶装更优惠-汤臣倍健女士多种复合维生素A矿物质钙片多维综合片女性补钙b族vc
维生素测评：挺有效果的，具有非常好的美白效果，滋润度也挺高的，抹开吸收快，用完保湿效果超好，用了两瓶了，肤色提亮了几个度，整个人的气质都提上来了，仁和的产品，值得购买。
浏览“哪些人群需要补充维生素a维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：去黄褐斑吃维生素e管用吗
下一篇：吃虾后吃维生素c怎么解毒
