维生素c的天然源泉
若安好维生素：维生素c的天然源泉
维生素C（也称为抗坏血酸）广泛存在于各种食物中，尤其是水果和蔬菜。以下是一些富含维生素C的天然来源：
若安好维生素：维生素c的天然源泉一、 **柑橘类水果**：如橙子、柚子、柠檬和酸橙等。
若安好维生素：维生素c的天然源泉二、 **浆果类**：如草莓、黑加仑、蓝莓和覆盆子等。
若安好维生素：维生素c的天然源泉三、 **猕猴桃**：尤其是绿心猕猴桃，含有丰富的维生素C。
若安好维生素：维生素c的天然源泉四、 **热带水果**：如番石榴、芒果和木瓜等。
若安好维生素：维生素c的天然源泉五、 **蔬菜**：
- **绿叶蔬菜**：如西兰花、菠菜、甜菜和羽衣甘蓝等。
- **辣椒**：特别是红椒和黄椒，它们的维生素C含量非常高。
- **番茄**：包括番茄汁和番茄酱。
- **土豆**：尤其是带皮煮熟的土豆。
若安好维生素：维生素c的天然源泉六、 **其他水果**：如刺梨（仙人掌果）、番石榴和山楂等。
值得注意的是，维生素C在加热和长时间存放过程中容易被破坏，因此建议新鲜食用这些富含维生素C的食物，并尽量减少烹饪时间以保留其营养价值。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**2
维生素套餐：【直营】美国OneADay男士复合维生素补充活力维B维D补锌100粒*1-卫仕复合维生素片400片狗狗维生素狗狗用微量元素比熊金毛犬用
维生素测评：半夜下单，顺丰次日早上达，非常快！品相完好。
维生素买家：梁**活
维生素套餐：1g*10片橙味x1盒标准装-麦德氏狗狗专用宠物钙片复合维生素幼犬金毛钙片宠物营养保健品
维生素测评：泡腾片还是认准拜耳力度伸，非常时期备用着。
维生素买家：h**r
维生素套餐：盒装周期装买2送1【80%客户的选择】-猫咪复合维生素ABCDE片狗狗营养不掉毛强骨骼补钙护肝明目多维片
维生素测评：发货快，服务好，质量应该不错吧！
维生素买家：t**8
维生素套餐：400U*0粒x6盒【家庭囤货装】-宠物复合维生素片狗狗钙片补钙猫咪美毛防掉毛关节舒猫咪肠胃调理
维生素测评：跟药店一模一样
维生素买家：c**9
维生素套餐：1盒装48粒+多得6粒（到手84粒）-猫咪维生素b猫咪专用猫咪成猫幼猫宠物营养化毛球片调理肠胃即食
维生素测评：一直在吃这个，铁盒装的胶囊软，纸盒装的胶囊硬
浏览“维生素c的天然源泉”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：婴儿吃哪种维生素ad
下一篇：维生素d3胶囊还是钙片好吸收
