缺少维生素c是什么病症
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缺乏维生素C，也称为维生素C缺乏症，会导致一种叫做坏血病的疾病。坏血病的症状包括但不限于：
若安好维生素：缺少维生素c是什么病症一、 疲劳和乏力感
若安好维生素：缺少维生素c是什么病症二、 牙龈出血、牙齿松动
若安好维生素：缺少维生素c是什么病症三、 关节疼痛或肿胀
若安好维生素：缺少维生素c是什么病症四、 伤口愈合缓慢
若安好维生素：缺少维生素c是什么病症五、 肌肉和关节疼痛
若安好维生素：缺少维生素c是什么病症六、 出现瘀斑
若安好维生素：缺少维生素c是什么病症七、 毛囊性角化过度（皮肤上出现小红点）
为了预防维生素C缺乏，应该确保日常饮食中含有足够的富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等。在某些情况下，医生可能会建议服用维生素C补充剂。
如果您怀疑自己或他人有维生素C缺乏的症状，请及时就医并接受专业诊断与治疗。
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