维生素d缺乏钙不缺需同时补钙吗
若安好维生素：维生素d缺乏钙不缺需同时补钙吗
维生素D和钙在人体内有着密切的关系。维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，从而维持骨骼健康。如果体内维生素D水平不足，即便钙摄入量足够，也可能出现钙吸收不良的情况。
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因此，如果你被诊断为维生素D缺乏，医生可能会建议你补充维生素D，并且在某些情况下，可能还会建议补充钙，特别是如果你的饮食中钙摄入量不足或存在其他影响钙吸收的因素时。
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具体是否需要同时补充钙，最好咨询专业的医疗人员，他们可以根据你的具体情况（如饮食习惯、健康状况等）给出个性化的建议。不要自行决定补充任何营养素，以免过量或其他不良后果。
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