维生素d儿童用法用量

若安好维生素：维生素d儿童用法用量

维生素d的儿童用法用量通常根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来确定，因为过量或不足都可能对健康产生影响。以下是一般的推荐剂量：

若安好维生素：维生素d儿童用法用量一、 新生儿至1岁：每天400-600国际单位（iu）的维生素d。

若安好维生素：维生素d儿童用法用量二、 1-10岁：每天600-800 iu的维生素d。

若安好维生素：维生素d儿童用法用量三、 10-16岁：每天800-1000 iu的维生素d。

这些剂量通常是通过日常饮食或补充剂（如鱼肝油滴剂）来提供的。然而，具体的剂量可能会因孩子的个体差异和特定情况（如日照不足、疾病等）而调整。在给孩子补充维生素d时，最好先咨询儿科医生或专业营养师的建议。

另外，需要注意的是，大部分儿童只要能获得足够的阳光暴露（但避免过度暴晒），就不太需要额外补充维生素d。因此，让孩子在安全的阳光下户外活动也是补充维生素d的重要方式。

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