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白天可以吃维生素c加e吗宝宝

2025-04-07 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


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是的,白天可以给宝宝服用维生素C和E。这两种维生素都是水溶性和脂溶性维生素,对于宝宝的成长发育都有好处。不过,在给宝宝服用任何补充剂之前,最好先咨询儿科医生的意见,以确保剂量适当,并且适合宝宝的健康状况。


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若安好维生素:白天可以吃维生素c加e吗宝宝第 1 部分

通常情况下,通过均衡饮食来获取足够的维生素是最好的方法。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等;而维生素E则可以在植物油、坚果和种子中找到。如果确实需要通过补充剂来增加摄入量,请遵循专业医疗人员的建议。


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