维生素d吃到几岁就可以不吃了
若安好维生素：维生素d吃到几岁就可以不吃了
维生素D的补充需要根据个人的具体情况来决定，比如年龄、健康状况、日常饮食以及日晒时间等。对于大多数人来说，即使成年后，身体仍然可能需要维生素D的补充，特别是那些生活在日照不足地区的人群。
若安好维生素：维生素d吃到几岁就可以不吃了第 1 部分
儿童和青少年时期是骨骼发育的关键期，因此这个阶段通常建议补充维生素D以促进钙吸收，支持骨骼健康。而成人之后，虽然骨骼生长速度减慢，但为了维持骨密度和强度，适量的维生素D摄入仍然是必要的。
若安好维生素：维生素d吃到几岁就可以不吃了第 2 部分
对于老年人而言，由于皮肤合成维生素D的能力下降，以及可能存在的户外活动减少的情况，维生素D的需求量可能会增加。
若安好维生素：维生素d吃到几岁就可以不吃了第 3 部分
此外，某些特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、肥胖者或有特定疾病（如肠道吸收不良综合症）的人士，也可能需要持续补充维生素D。
若安好维生素：维生素d吃到几岁就可以不吃了第 4 部分
总之，并没有一个固定的年龄可以停止服用维生素D。是否需要继续补充应由医生或营养专家根据个人健康状况评估后决定。在任何情况下，在开始或停止任何补充剂之前，请咨询医疗专业人员的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：琉**7
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-预售黄金搭档中老年人男士女性多种复合维生素矿物质片补钙保健品
维生素测评：坚持吃效果挺好，吃了一段时间，个人精气神好很多，感觉自己年轻了好几岁，睡眠质量也好了，白天精神不错，生活和谐，会坚持下去
维生素买家：t**3
维生素套餐：1盒装-预售】黄金搭档中老年人成人男女性复合多种维生素矿物质片补钙片
维生素测评：没有踩雷也不是智商税，现在气色好了好几倍呢，工作有时候会需要加班，特地买了瓶这个养肝胶囊，家里和办公室都放了，有在天天吃，气色真的比以前好很多，黑眼圈都淡化好多了
维生素买家：s**0
维生素套餐：军绿色-21金维他中老年男女性复合多种维生素矿物质保健品年货礼盒送长辈
维生素测评：挺好的 物流很快 第一天买第二天到 软糖的 吃着方便
维生素买家：s**1
维生素套餐：单盒装-年货礼盒】21金维他复合维生素80粒*3维生素矿物质片b族成人保健
维生素测评：包装好，到货快，价格便宜。好评
维生素买家：t**5
维生素套餐：200粒2瓶共400粒 礼盒装-施贝安针叶樱桃维c固体饮料维生素C成人高含量天然vc
维生素测评：双十一，精挑细选的产品商家，评论不多，但价格最优惠，瓶瓶扫码验证是正品。很庆幸有活动一次买了两套，祝老板生意兴隆，吃完再回购！
浏览“维生素d吃到几岁就可以不吃了”的人还阅读了
与本文相关的文章
