火龙果有维生素

若安好维生素：火龙果有维生素

是的，火龙果含有多种维生素。它主要富含维生素C和维生素B群（如维生素B1、维生素B2、维生素B3等）。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统；而维生素B群则对维持身体正常的新陈代谢和能量产生起到重要作用。此外，火龙果还含有矿物质、膳食纤维以及一些植物性抗氧化物，使其成为一种营养价值较高的水果。

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