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空腹能不能吃维生素c片

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


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一般来说,空腹时服用维生素C片是可以的,但有些人可能会感到胃部不适。如果你的胃比较敏感,建议在饭后服用以减少可能的胃部不适感。总体来说,最好根据个人体质和反应来调整服用时间,并且如果有特殊健康状况,可以咨询医生或营养师的意见。他们可以根据你的具体情况给出更合适的建议。


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