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一岁半的宝宝吃多少维生素d

2025-01-30 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:4


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对于1岁半大的宝宝,推荐的维生素D摄入量通常为每天400国际单位(IU)。不过,请注意,这只是一个一般性的建议。每个孩子的情况都是独特的,因此最好咨询儿科医生或营养专家以获取针对您孩子的具体建议。


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若安好维生素:一岁半的宝宝吃多少维生素d第 1 部分

此外,确保了解任何补充剂中的维生素D含量,并与医生讨论是否需要额外补充以及合适的剂量。过量摄入维生素D可能会引起健康问题。同时,也要关注宝宝日常饮食中可能已经含有的维生素D来源,如富含维生素D的食物(鱼肝油、富含脂肪的鱼类、强化食品等),以便做出适当的调整。


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