儿童每日补充维生素c的量是多少
若安好维生素：儿童每日补充维生素c的量是多少
根据中国营养学会的建议，1-3岁幼儿每天维生素C的推荐摄入量为40毫克，4-6岁儿童为50毫克。但是，这个数值可能会根据不同的国家和机构有所变化，同时也会受到孩子的饮食习惯、健康状况等因素的影响。
若安好维生素：儿童每日补充维生素c的量是多少第 1 部分
需要注意的是，维生素C是水溶性维生素，人体无法储存过多的维生素C，多余的会通过尿液排出体外。因此，除非医生特别指示，否则不应过量补充维生素C。食物中富含维生素C的有新鲜水果（如柑橘类、猕猴桃）和蔬菜（如西兰花、甜椒），保证孩子饮食均衡，通常可以满足其对维生素C的需求。如果确实需要补充维生素C，最好在医生或营养师指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**g
维生素套餐：蓝色-澳洲进口n29女士复合维生素提高循环抵抗矿物质免疫力多维营养素
维生素测评：客服态度很好，快递也很快，朋友推荐的品牌，看来看去还是这家最实惠了
维生素买家：乔**9
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-【新品上市】合生元幼儿儿童补钙锌维生素D液体钙口服液30支
维生素测评：吃了一个星期之后明显有改善腿酸缺钙的效果，人到了中年，身体各个方面的所需都在增加吃了还是有好处的以后就认准这家店了好评。
维生素买家：t**5
维生素套餐：1瓶装共200粒-MegaFood青少年儿童复合维生素abcd多种矿物质综合营养抵抗力补充
维生素测评：去年这时候膝盖疼 吃了两瓶就好了 所以又买了几瓶 瓶子密封完好 价格也是实惠 没有涨价 年纪大了还是比较适合这种加钙的保健品来养护
维生素买家：壹**y
维生素套餐：善存女性复合维生素-汤臣倍健儿童多种维生素青少年维c咀嚼片ad多种复合b族vc钙铁锌ve
维生素测评：正在吃，期待满满还会回购的！
维生素买家：t**1
维生素套餐：女性0营养包【建议25-5岁】-jamieson健美生加拿大复合维生素儿童矿物质多维咀嚼 片60粒
维生素测评：第二次买了 吃了一个月了 没看见什么明显变化 坚持吃吧
浏览“儿童每日补充维生素c的量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么补充维生素d
下一篇：钙片与维生素的价格区别
