富含维生素c的水果有哪些排名表
若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表
维生素c是一种重要的水溶性维生素，对于人体健康有许多益处，如增强免疫力、促进铁吸收等。以下是一些富含维生素c的水果排名列表（按照每100克中的维生素c含量从高到低排列）：
若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表一、 红辣椒：约195毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表二、 草莓：约60毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表三、 橙子：约53毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表四、 猕猴桃：约62毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表五、 柠檬：约53毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表六、 芒果：约36毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表七、 西瓜：约15毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表八、 橙汁（鲜榨）：约53毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表九、 鲜菠萝：约47毫克
10. 苹果：约若安好维生素：富含维生素c的水果有哪些排名表四、6毫克
请注意，这个列表可能会因季节、品种和生长条件等因素有所变化，而且新鲜水果通常比加工过的果汁含有更多维生素c。为了确保获得足够的维生素c，建议多样化饮食，选择各种各样的水果。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：七**风
维生素套餐：【含量20倍升级】1瓶装约10%老顾客选择-博诚维生素ad钙片咀嚼片碳酸钙小孩长牙儿童换牙补钙长高个吃饭香
维生素測評：用来加芦荟胶敷脸使用的，过了效果特别好，皮肤比之前白了很多，水嫩水嫩嫩的，每晚一次，成本比面膜低，效果很好
维生素買家：t**1
维生素套餐：天然维生素E60粒+维B60片【限时限量】-无限极钙片巧克力钙锌维生素d草莓味儿童青少年中老年人补钙缺钙
维生素測評：一直买养生堂的维E，质量靠谱。
维生素買家：z**1
维生素套餐：vc*-无限极钙锌维生素D片草莓味4-17岁嚼着吃补充3种营养素妈爸立迈健
维生素測評：东西挺好的价格非常的美丽，东西还是不错的，会继续回购！全五分！奈斯奈斯～好用。淘气值没有1000.上不了会会员特地在网上找了攻略。发现每次确认收货后只要给出100字以上的优质评价就能获得积分和淘气值增长。所以我现在学乖了买到自己喜欢的东西就会复制这段话来评价。还会认真的给出五星好评只有这样我的淘气值会上去我就可以买会员了。看到我评价的网友不要惊讶我这么有智慧的网友不多见了。我可以负责的告诉你宝贝不错可以下手至手评价你也可以复制我的模版。
维生素買家：零**零
维生素套餐：【1盒】0片-锌镁片男士促睾多维健身补充剂强官方旗舰店正品多元维生素锌硒片
维生素測評：很合适，质量也很好呢还有人问我链接，好开心！在这家店买了好多次了，每一次都很惊喜
维生素買家：z**6
维生素套餐：1盒试用装【不包邮】-保元德大瓶100片/驼奶钙片儿童补钙高钙片维生素青少年d3长高WT
维生素測評：包裹包装的很好，价格也实惠，物流也快，值得购买
瀏覽“富含维生素c的水果有哪些排名表”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素e抗皱纹吗
下一篇：备孕补充维生素e多少毫克的
