预防夜盲症可将维生素a强化到什么程度
若安好维生素：预防夜盲症可将维生素a强化到什么程度
维生素A是维持正常视觉功能所必需的营养素，缺乏维生素A会导致夜盲症。但是，维生素A过量摄入也会带来健康风险，如中毒等。
若安好维生素：预防夜盲症可将维生素a强化到什么程度第 1 部分
根据中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版），成人维生素A的推荐摄入量为男性800微克视黄醇活性当量（μg RAE）/天，女性700微克视黄醇活性当量（μg RAE）/天；而可耐受最高摄入量（UL）为3000微克视黄醇活性当量（μg RAE）/天。
若安好维生素：预防夜盲症可将维生素a强化到什么程度第 2 部分
因此，在强化食品中添加维生素A时，应确保其含量在安全范围内，避免超过可耐受最高摄入量。具体强化程度需要依据食品类型、人群特点及国家相关法规标准来确定。
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