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维生素d儿童用量

2025-02-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:53


若安好维生素:维生素d儿童用量


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维生素d的儿童用量会根据年龄、体重以及具体需求有所不同。一般来说,婴儿和新生儿(0-12个月)推荐每日维生素d摄入量为400国际单位(iu),1-18个月的婴儿增加到600 iu,1-3岁的幼儿为800 iu,4-8岁的儿童为1,000 iu,9-13岁的青少年为1,200-1,500 iu。


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若安好维生素:维生素d儿童用量第 1 部分

需要注意的是,这些剂量通常是在日常饮食不足以提供足够的维生素d的情况下,通过补充剂或强化食品来提供的。如果孩子接受足够的日光浴或者食物本身就富含维生素d,可能不需要额外补充。但是,具体的用量最好还是咨询医生或营养师,因为他们会根据孩子的具体情况给出最准确的建议。


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