补充雌激素吃维生素b几最好
若安好维生素：补充雌激素吃维生素b几最好
补充雌激素时，通常不需要特别补充特定的维生素B。然而，维生素B群（包括维生素B6、B12等）对于维持正常的激素水平和整体健康是有益的。保持良好的营养状态有助于身体更好地应对激素变化。
若安好维生素：补充雌激素吃维生素b几最好第 1 部分
但是，请注意，在考虑任何补充剂之前，最好是咨询医生或专业医疗人员的意见。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议，并确保你所采取的措施是安全且适合你的。自行补充雌激素或其它物质可能会带来健康风险。
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