成人维生素d值多少正常

若安好维生素：成人维生素d值多少正常

成人的维生素d正常参考范围因年龄、性别和检测方法的不同而有所差异。一般来说，对于成年人（20-60岁），血液中的25-羟基维生素d（也称为25(oh)d）水平应该在30 ng/ml（75 nmol/l）到100 ng/ml（250 nmol/l）之间。这个范围可以帮助预防骨质疏松症和维持正常的钙磷代谢。然而，具体的正常值可能会根据不同的实验室标准有所不同，所以最好咨询医生或参考你的检测报告。如果低于这个范围，可能需要补充维生素d。

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