宝宝吃维生素d要吃到几岁最好
若安好维生素：宝宝吃维生素d要吃到几岁最好
维生素D对于促进钙的吸收，维持骨骼健康非常重要。通常建议婴儿和儿童每天补充维生素D，直到青春期。世界卫生组织（WHO）和其他健康机构推荐从出生后不久开始每天补充400 IU（国际单位）的维生素D，直至儿童期结束，甚至可能需要持续到青春期。
若安好维生素：宝宝吃维生素d要吃到几岁最好第 1 部分
但是，每个孩子的情况不同，具体补充剂量和时间应根据医生或营养专家的建议进行调整。过量摄入维生素D也可能带来副作用，因此不建议自行决定补充剂量和时长。在给宝宝补充任何维生素或矿物质之前，请咨询医疗专业人士以获得个性化建议。
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