什么药是维生素d
若安好维生素:什么药是维生素d

维生素D是一种脂溶性维生素,也被称为阳光维生素,因为人体可以通过皮肤在阳光的照射下自行合成。维生素D有助于身体吸收钙,对骨骼健康至关重要。它有多种形式,其中最常见的两种是维生素D2(ergocalciferol)和维生素D3(cholecalciferol)。

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- 维生素D2通常是由植物或酵母制成,用于一些处方和非处方补充剂中。

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- 维生素D3则是从动物源或羊毛脂中提取,或者通过紫外线照射7-脱氢胆固醇制备得到,广泛用于多种补充剂和强化食品中。

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如果您认为自己可能缺乏维生素D,并考虑使用补充剂,请先咨询医生或其他医疗保健提供者以获得专业建议。


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