维生素c含量最高
若安好维生素：维生素c含量最高
维生素C（也称为抗坏血酸）含量最高的食物通常是各种水果和蔬菜。以下是一些维生素C含量特别高的食物：
若安好维生素：维生素c含量最高一、 **番石榴**：番石榴是维生素C含量非常高的水果之一。
若安好维生素：维生素c含量最高二、 **辣椒**（尤其是甜椒，包括红椒、黄椒和绿椒）：甜椒含有丰富的维生素C，特别是红色甜椒。
若安好维生素：维生素c含量最高三、 **西兰花**：这种十字花科蔬菜不仅富含维生素C，还含有多种抗氧化物质。
若安好维生素：维生素c含量最高四、 **猕猴桃**：小小一个猕猴桃就能提供一天所需的大部分维生素C。
若安好维生素：维生素c含量最高五、 **草莓**：草莓不仅美味，而且维生素C含量也很高。
若安好维生素：维生素c含量最高六、 **橙子和其他柑橘类水果**：如柚子、柠檬等。
若安好维生素：维生素c含量最高七、 **西红柿**：虽然通常被当作蔬菜食用，但西红柿实际上是水果，且富含维生素C。
若安好维生素：维生素c含量最高八、 **菠菜**：绿叶蔬菜也是维生素C的良好来源。
请注意，维生素C是一种水溶性维生素，容易在烹饪过程中流失。因此，生吃或轻微烹调这些食物可以更好地保留其维生素C含量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**i
维生素套餐：维生素E*100粒瓶-黄金搭档孕妇钙片维生素d3维生素k2孕期哺乳期专用女性补钙液体钙
维生素测评：用了后效果非常好，涂在脸上吸收特别好，脸上很顺滑，软软的，脸上的痘印明显的变少了，皮肤也白嫩了
维生素买家：梦**7
维生素套餐：【瓶】25粒瓶-无限极牌钙片锌维生素D片巧克力味草莓儿童青少年中老年男女补钙
维生素测评：之前也买过，孩子挺爱吃
维生素买家：t**7
维生素套餐：100mg*100片x1盒+1瓶钙片-葆婴优莎纳钙镁维生素D维生素K片优莎娜钙力镁片DK葆苾康官网正品
维生素测评：一天没事吃一片
维生素买家：雪**莲
维生素套餐：【大气金装礼盒】0片*5盒条装-朴雪牌朴血补充铁维生素b12经期孕妇儿童女性养生修正口服液
维生素测评：发货快，是正品，营养多样，一粒补充，满意
维生素买家：t**4
维生素套餐：0粒x1盒-维生素d3维d补钙vd软胶囊宝宝儿童钙片幼儿孕妇
维生素测评：OTC，价格合适，一颗不到一块，宝宝正常嚼，没有怪味，换着吃。
浏览“维生素c含量最高”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：六岁孩子补充维生素
下一篇：老年维生素c哪个牌子好排行榜
