3岁小孩要补维生素d吗
若安好维生素：3岁小孩要补维生素d吗
对于3岁的小孩，是否需要补充维生素D主要取决于他们的饮食习惯、日常活动量以及日照情况。维生素D有助于钙的吸收，对骨骼健康至关重要。
若安好维生素：3岁小孩要补维生素d吗一、 **日照**：适量的日晒可以帮助皮肤合成维生素D。但是，由于担心紫外线伤害，儿童可能不会得到足够的日光照射。
若安好维生素：3岁小孩要补维生素d吗二、 **饮食**：通过食物摄取维生素D也是一种方式。富含维生素D的食物包括鱼类（如三文鱼）、蛋黄和强化食品（如一些牛奶和谷物）。
若安好维生素：3岁小孩要补维生素d吗三、 **医生建议**：最安全的做法是咨询儿科医生或营养专家。他们可以根据孩子的具体情况（如饮食习惯、日照时间等）来判断是否需要额外补充维生素D，并推荐合适的剂量。
一般来说，如果孩子不能通过日常饮食和适当的日晒获得足够的维生素D，医生可能会建议进行补充。不过，任何补充剂的使用都应该在专业医疗人员指导下进行，以避免过量摄入导致的不良影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**0
维生素套餐：盒-【蜜蜂零食节】金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童补钙
维生素测评：好用，日期也不错，包装干净卫生，下次还会回购
维生素买家：h**∞
维生素套餐：钙+维生素D片（90片）-【蜜蜂欢乐社】迪巧儿童钙片钙DK维生素k2维生素d3青少年4-17岁
维生素测评：买过次了，吃久了效果很明显！
维生素买家：哟**z
维生素套餐：中老年人200片|【100片*2盒】经典囤货装-金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童钙补钙锌孩子成长
维生素测评：老人吃了以后有腹痛感小肚子下坠，一开始以为是吃坏肚子了，结果发现是钙片的原因，停药两天后好了，询问客服得到的答案模棱两可，不论怎么问得到的答案都是，不能空腹吃药，有点常识的都知道不能空腹吃好嘛？很不专业不懂为什么就这还能称之为药师从来没给过一星实在太生气了，年纪大的老人慎重买
维生素买家：c**8
维生素套餐：单瓶装【1瓶】-龙牡壮骨颗粒儿童补钙片龙骨宝宝调理脾胃维生素vd3非60袋
维生素测评：维C片很好吃哦，味道酸酸甜甜的，很喜欢，吃完还来买。
维生素买家：t**5
维生素套餐：2盒组合装【1盒钙维生素D软胶囊+1盒铁叶酸片】-艾瑞可维生素ad婴幼儿童鳕鱼胶囊dha新生儿非滴剂【25.6月到期】
维生素测评：2了，感觉膝盖有点疼，买了一瓶吃了几天，感觉好多了，还不错。
浏览“3岁小孩要补维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
