白天可以吃维生素吗
若安好维生素：白天可以吃维生素吗
当然可以。维生素是一种对人体有益的营养素，可以在白天、晚上或者一天中的任何时候服用。不过，最好按照产品标签上的说明或医生、营养师的建议来服用，以确保正确的剂量和吸收效果。有些人可能选择在饭后服用维生素，因为食物可以帮助身体更好地吸收某些类型的维生素。
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