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复合维生素包括几种维生素

2025-04-28 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:19


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复合维生素通常包含多种维生素,常见的包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、B族维生素(如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等)等。不过,不同的复合维生素产品可能会包含的维生素种类和数量有所不同。在使用复合维生素之前,最好咨询医生或营养师的意见,以确保其适合您的个人健康需求。


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