维生素c跟b2可以一起吃吗
若安好维生素：维生素c跟b2可以一起吃吗
是的，维生素C（抗坏血酸）和维生素B2（核黄素）可以一起服用。这两种维生素都是水溶性维生素，意味着它们不容易在体内积累到有毒水平，多余的量通常会通过尿液排出体外。
若安好维生素：维生素c跟b2可以一起吃吗第 1 部分
不过，尽管它们可以同时服用，但最好还是遵循医生或营养师的建议来确定适当的剂量。过量摄入任何一种维生素都可能引起副作用，例如过量的维生素C可能导致胃部不适，而过量的维生素B2可能会导致尿液变色。
若安好维生素：维生素c跟b2可以一起吃吗第 2 部分
合理的膳食搭配和适量补充通常是安全的。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，确保先咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**6
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】-北京同仁堂锌镁片男士性正品健身运动功能耐力类男士补锌族维生素
维生素测评：之前买了两瓶，跟妈妈一起吃，感觉不错，持续吃吃看看怎么样
维生素买家：芭**端
维生素套餐：5瓶巩固装【一身轻松】买发5-养生堂牌钙片液体维生素dk钙中老年人补钙女男性成年官方旗舰正品
维生素测评：这款钙片效果挺好的，之前家里老人抽筋腿疼，下蹲都不行，吃了这款钙片之后给我说好多了，这个效果挺满意的。
维生素买家：m**0
维生素套餐：黄金搭档多种维生素矿物质片（60片盒）-朗迪维生素d3碳酸钙咀嚼片补钙中老年孕妇成人儿童100片*3盒钙片
维生素测评：每年都在这里买
维生素买家：t**5
维生素套餐：50岁以上【中老年 男性】定制 多种维生素140粒-21金维他 维生素D3钙片100粒礼盒 碳酸钙镁VD三合一 促进钙吸收
维生素测评：不错，还送了Q10
维生素买家：原**1
维生素套餐：【 热销爆款！养气色 强免疫】vitafsion女士维生素软糖150粒-星鲨维生素d3软胶囊vd维d补钙孕妇中老年钙片成人500IU4岁上无敏
维生素测评：之前吃了一罐之后，感觉掉发有变少，现在继续坚持每天两粒
浏览“维生素c跟b2可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童吃的维生素b哪种好
下一篇：维生素片半夜可以吃吗
