维生素c片对肝脏的影响
若安好维生素：维生素c片对肝脏的影响
维生素C（也称为抗坏血酸）是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，包括抗氧化作用、促进伤口愈合和增强免疫系统等。对于大多数人来说，在推荐剂量下服用维生素C补充剂是安全的，并且不会对肝脏造成负面影响。
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然而，任何物质过量摄入都可能产生不良影响。大量摄入维生素C（通常指每日摄入量超过2000毫克）可能会导致一些问题，如腹泻、恶心和其他消化道不适。在极少数情况下，长期高剂量摄入维生素C可能对某些人造成肾脏结石的风险增加。至于肝脏，没有直接证据表明正常或推荐剂量范围内的维生素C会对健康人的肝脏产生损害。
若安好维生素：维生素c片对肝脏的影响第 2 部分
但是，如果您有特定的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或专业医疗人员的意见，以确保安全使用维生素C补充剂。特别是对于那些已知患有肝病的人群，更应该谨慎并遵循医嘱。
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