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维生素b1和b有什么区别

2025-04-03 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:18


若安好维生素:维生素b1和b有什么区别


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"维生素B1"是"B族维生素"中的一种,也被称为硫胺素。而"B族维生素"则是一组水溶性维生素,包括了维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B7(生物素)、维生素B9(叶酸)以及维生素B12(钴胺素)。这些维生素在人体的新陈代谢过程中扮演着重要的角色,帮助身体从食物中获取能量。


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若安好维生素:维生素b1和b有什么区别第 1 部分

因此,维生素B1特指B族中的某一成员,而"B族维生素"则是一个包含多种不同维生素的集合名词。它们各自具有不同的化学结构和生理功能。


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