长痘痘吃维生素a可以长期吃嘛女生
若安好维生素：长痘痘吃维生素a可以长期吃嘛女生
维生素A是一种脂溶性维生素，对于皮肤健康有一定的好处，可以帮助改善一些皮肤问题。然而，维生素A的过量摄入可能会导致中毒，特别是长期大量服用时。对于女性来说，长期大量摄入维生素A可能会影响骨骼健康，增加骨折的风险，并可能导致其他副作用。
若安好维生素：长痘痘吃维生素a可以长期吃嘛女生第 1 部分
因此，在考虑长期补充维生素A之前，建议先咨询医生或营养专家的意见。他们可以根据你的具体情况（如饮食习惯、健康状况等）来判断是否需要补充维生素A以及合适的剂量。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式也是预防和改善痘痘的重要方法。
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