孕妇能长期服用维生素c片吗
若安好维生素：孕妇能长期服用维生素c片吗
孕妇在服用任何补充剂，包括维生素C片之前，最好先咨询医生或专业的医疗保健提供者。虽然维生素C对身体有很多好处，比如增强免疫系统和帮助吸收铁质，但过量摄入也可能带来风险。
若安好维生素：孕妇能长期服用维生素c片吗第 1 部分
根据美国国家卫生研究院（NIH）的数据，成人每日推荐的维生素C摄入量为女性75毫克/天，男性90毫克/天。对于孕妇，这个需求可能会增加到85毫克/天。然而，人体可以通过尿液排出多余的维生素C，但如果长期过量摄入，仍有可能导致腹泻、恶心和其他消化问题。
若安好维生素：孕妇能长期服用维生素c片吗第 2 部分
重要的是要注意，均衡饮食通常可以提供足够的维生素C，食物来源如柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等都是很好的选择。除非有特殊医嘱，否则不建议孕妇长期大量服用维生素C片。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：电**足
维生素套餐：1g*0片x5盒-gnc健安喜女性综合维生素40女士b群进口多种矿物质维生素综合片
维生素测评：今天无意中仔细看了看说明书，有肾结石的人慎重吃。泡腾片对肾负担还是蛮大的
维生素买家：雨**冬
维生素套餐：Cenovis萃益维维生素E软胶囊减少痘肌洁净肤色250粒*1-银善存多种复合维生素50岁中老年女士多维片善存片正品
维生素测评：一直在吃此款产品
维生素买家：w**w
维生素套餐：5mg*1000片x1盒-GNC vitapak每日营养包男士女士复合维生素片矿物质时光包30包
维生素测评：非常不错很满意
维生素买家：f**8
维生素套餐：0片x盒|儿童补钙【共90片】-澳洲本土版Swisse女士复合综合维生素补充每日营养 120粒
维生素测评：日期可以，味道孩子喜欢
维生素买家：j**8
维生素套餐：【巩固装买发4】用眼优选护眼明眸-汤臣倍健女士多种维生素矿物质复合多维女士型 女士多维 vc 60片
维生素测评：长时间坐在电脑桌前干活，眼睛会特别疲惫。尤其是工作忙起来晚上还得熬夜干，所以，为了保护眼睛，每天都吃上两粒叶黄素，味道微微甜，明显的感觉到工作的时候眼睛没有之前那么的疼痛感了，轻松了不少。
浏览“孕妇能长期服用维生素c片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么样的人需要补充维生素b12
下一篇：吃维生素b尿液会变黄
