什么样的人需要补充维生素b12
若安好维生素：什么样的人需要补充维生素b12
维生素B12对于维持神经系统的健康、红细胞的生成以及DNA的合成等方面具有重要作用。以下几类人群可能需要特别关注维生素B12的补充：
若安好维生素：什么样的人需要补充维生素b12一、 **素食者和纯素食者**：动物性食物是维生素B12的主要来源，因此长期不吃动物性食品的人（如素食者或纯素食者）可能会缺乏这种维生素。
若安好维生素：什么样的人需要补充维生素b12二、 **老年人**：随着年龄的增长，人体对维生素B12的吸收能力可能会下降，尤其是那些有萎缩性胃炎或其他影响消化系统疾病的老年个体。
若安好维生素：什么样的人需要补充维生素b12三、 **患有某些疾病的人群**：例如，患有自身免疫性疾病（如恶性贫血）、慢性胃肠道疾病（如克罗恩病、肠易激综合症）的人，由于这些疾病可能会影响维生素B12的吸收。
若安好维生素：什么样的人需要补充维生素b12四、 **长期服用特定药物的人**：一些药物，如质子泵抑制剂（用于治疗胃酸过多）、某些抗生素等，可能会影响维生素B12的吸收。
如果你认为自己可能属于上述任何一类，或者担心自己的维生素B12水平不足，建议咨询医生或营养专家进行检查，并根据专业意见决定是否需要补充维生素B12。正确的诊断和指导是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：1瓶200粒（促销装不积分）.-【年货节抢先购】inne彩虹条多维锌婴幼儿儿童复合维生素
维生素测评：钙片很好是液体钙片好吸收开始吃了，到时候看看有没有效果
维生素买家：y**e
维生素套餐：90片 x 1盒-Swisse斯维诗男士50+复合维生素60片中老年男士矿物质营养素
维生素测评：有效期过了大半
维生素买家：小**福
维生素套餐：【券后低至49.5盒】2盒100片装-【加购！2号香菇年货节付定】Centrum善存海外中老年维生素275粒
维生素测评：很实惠。非常感谢。
维生素买家：偷**干
维生素套餐：B族维生素片一盒装【一瓶抵瓶】【大容量100片】-澳洲swisse女士复合维生素片碘片50岁以上中老年妇女90粒进口
维生素测评：日期特别好，每天吃着提高免疫力，会坚持服用
维生素买家：t**2
维生素套餐：1盒装-积盛和碳酸钙D3咀嚼片90片儿童孕妇中老年男女成人维生素补钙正品
维生素测评：特别好好用有效改善皮肤 ，过敏，特别相信他家，老顾客还会回购的
浏览“什么样的人需要补充维生素b12”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙和维生素ad有什么关系吗
下一篇：孕妇能长期服用维生素c片吗
