维生素d摄入量上限
若安好维生素：维生素d摄入量上限
维生素D的摄入量上限因年龄而异。根据中国营养学会的推荐，以下为不同年龄段的维生素D可耐受最高摄入量：
若安好维生素：维生素d摄入量上限第 1 部分
- 0-6个月婴儿：25微克/天（1000 IU/天）
若安好维生素：维生素d摄入量上限第 2 部分
- 7-12个月婴儿：38微克/天（1500 IU/天）
若安好维生素：维生素d摄入量上限第 3 部分
- 1-3岁幼儿：42微克/天（1700 IU/天）
若安好维生素：维生素d摄入量上限第 4 部分
- 4-6岁儿童：48微克/天（1900 IU/天）
若安好维生素：维生素d摄入量上限第 5 部分
- 7-10岁儿童：50微克/天（2000 IU/天）
若安好维生素：维生素d摄入量上限第 6 部分
- 11岁以上人群：50微克/天（2000 IU/天）
若安好维生素：维生素d摄入量上限第 7 部分
请注意，过量摄入维生素D可能导致中毒，表现为高钙血症等症状。在补充维生素D之前，请咨询医生或营养师以确定适合您的剂量。同时，日常生活中可以通过适量的日晒和均衡饮食来获取足够的维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：乔**y
维生素套餐：千林钙维D软胶囊100粒-北京同仁堂针叶樱桃维生素c咀嚼片复合维生素C压片糖果儿童成人VC
维生素测评：已经回购好多次了，家里父母老人都在吃，很不错
维生素买家：翟**8
维生素套餐：绿色-gardenoflife雀巢生命花园天然维生素C成人维他命VC胶囊120粒正品
维生素测评：性价比还可以，发货速度很快。
维生素买家：风**9
维生素套餐：6粒x6盒-DHC持续型维生素c儿童成人增强免疫维c内服无糖咀嚼片vc正品120粒
维生素测评：质量有保证，货真价实，服务热情，值得购买。
维生素买家：还**呀
维生素套餐：1盒装-安利纽崔莱维生素C片45片 天然VC 男女成人营养素 官网正品
维生素测评：真的是资源浪费，两板药要放一个铁盒？大可不必，感觉我的钱都花在这些铁盒儿上了
维生素买家：t**4
维生素套餐：【礼盒装】香橙味*2+青提味*1-德国altapharma多种维生素C泡腾片儿童成人0糖VC维C沸腾泡片饮料
维生素测评：保质期：我买二次非常好
浏览“维生素d摄入量上限”的人还阅读了
与本文相关的文章
