缺乏维生素a对眼睛
若安好维生素：缺乏维生素a对眼睛
缺乏维生素A会对眼睛造成严重影响，主要表现在以下几个方面：
若安好维生素：缺乏维生素a对眼睛一、 **夜盲症**：这是维生素A缺乏最典型的症状之一。患者在光线较暗的环境中视力会显著下降，难以适应从明亮环境到昏暗环境的变化。
若安好维生素：缺乏维生素a对眼睛二、 **干眼症**：维生素A对于维持眼睛表面湿润非常重要。缺乏时，泪腺分泌减少，可能导致眼睛干燥、不适，严重时甚至可能引起角膜损伤。
若安好维生素：缺乏维生素a对眼睛三、 **角膜软化**：长期严重的维生素A缺乏可导致角膜（眼球前部透明层）变薄、软化，最终可能引起溃疡或穿孔，严重者会导致失明。
为了预防维生素A缺乏及其对眼睛造成的损害，日常饮食中应注意摄入富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、奶制品等动物性食品；以及富含β-胡萝卜素（可在体内转化为维生素A）的植物性食物，比如胡萝卜、甜薯、菠菜、南瓜等深绿色和橙黄色蔬菜水果。均衡膳食是保持健康的关键。如果怀疑自己有维生素A缺乏的情况，请及时咨询医生或营养专家进行诊断与治疗。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：b**y
维生素套餐：【缓解眼睛干涩】6瓶维A周期装-19.9瓶-哈药朴雪牌铁维生素B12口服液儿童成人孕妇贫血补铁可搭女性气血
维生素测评：吉林敖东代理经销，河南新乡生产
维生素买家：大**眼
维生素套餐：VE120粒+VC100片（甜橙味）-迪巧儿童钙片维生素D碳酸钙片45片青少年成长补钙进口官方儿童钙
维生素测评：发货速度包装很好颗粒大小可以用来擦脸没什么问题
维生素买家：t**3
维生素套餐：1瓶体验装【单拍不划算!】-养生堂液体钙片200粒维生素K2钙胶囊中老年女性补钙正品官方旗舰
维生素测评：吃了几天效果不错，值得购买
维生素买家：i**1
维生素套餐：一瓶-500粒 液体钙维生素d3钙片中老年人补钙成人女性男性成年老人高钙
维生素测评：非常靠谱的药店，下单不久就发货了，非常感谢！
维生素买家：w**i
维生素套餐：【星鲨AD同补】AD120粒+维D60粒共180粒-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块
维生素测评：如图，第一次买，价格挺实惠，均价五毛一颗。给六个月不到的孩子准备的
浏览“缺乏维生素a对眼睛”的人还阅读了
与本文相关的文章
